七輪色彩能量療法的顏色意義
擅長以顏色與光影平衡法,透過感官覺受的啟發,創造所有生命體的奇蹟與幸福。
第一個脈輪是海底輪( Muladhara Cakra ):
位於肛門附近的腺體中心,是各種身體、心智、和靈性渴望的貯藏所,與身體健康、排泄功能有關。
第二個脈輪是是生殖輪(Svadhisthana Cakra ):
它位於生殖器官部位附近的腺體中心,它控制了性線及身體中的液體成分,主宰人的性功能。
第三個脈輪是臍輪(Manipura Cakra):
位於肚臍附近的腺體中心,控制了身體中火的成分及胰臟和腎上腺的分泌,主導我們的活力和世俗的活動,支配人的精力和消化功能。
第四個脈輪是心輪(Anahat Cakra):
它位於靠近心臟附近的腺體中心,控制著氣體的成分,也控制了胸部的胸線和淋巴腺,和人體的呼吸、循環功能有關。
第五個脈輪是喉輪(vishuddha Cakra):
它位於喉頭附近的腺體中心,控制著以太成分及甲狀腺及副甲狀腺,與說話功能有關。同時也調整了人體的精力,並控制著人體的活動。
第六個脈輪是眉心輪 (Ajina Cakra):
它位於腦的正中,它控制著腦下垂體並使用松果體和下視丘的荷爾蒙,主宰世俗和靈性的知識,支配著心神方面的功能。
第七個脈輪是頂輪 (SahasraraCakra):
它位於腦頂,他超越了生物學及心理學的範疇,他的功能只能用哲學和靈性的語言來描述
脈輪
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位置
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相關內分泌腺體
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相關器官
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對應顏色
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8.第八輪 | 頭頂上方 身體以外 | 無 | 無 | 紫紅色 |
7.頂輪 | 百會穴--頭頂中中央 |
松果體
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大小腦及右眼、腦下腺、神經系統
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白色、紫色
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6.眉心輪(第三眼) | 眼眉間稍下位置 | 腦下垂體 |
耳、鼻及左眼
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紫藍色、靛色 |
5.喉輪 | 喉核部份 | 甲狀腺 |
支氣管、發聲氣官及消化道、喉嚨、甲狀腺、肌肉、耳朵
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藍色 |
4.心輪 | 兩乳之間 | 胸腺 |
心、肺、神經、循環及免疫系統
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粉紅色、綠色 |
3.太陽輪 (太陽神經叢、胃輪) |
肚臍肋骨間 |
胰臟
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胰臟、胃、肝及膽囊、皮膚、腎上腺
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黃色 |
2.臍輪(丹田) | 肚臍下一吋位置 |
性腺
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女性生殖器官、乳腺(乳汁是由卵巢荷爾蒙製造而來)
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橙色
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1.海底輪
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脊椎骨底部 |
腎上腺
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脊椎骨、腎臟、血液、膀胱、男性生殖器官
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黑色、紅色 |
五行不足時:
五行不足:金 木 水 火 土
補救顏色 :白 綠 黑 紅 黃
五行過盛:金 木 水 火 土
補救顏色:黑 紅 綠 黃 白
七輪能量失衡所出現的症狀
1、海底輪能量失衡表現
身體:腰酸背痛,免疫力低,婦科病、性冷淡、便秘、肥胖、痔瘡、坐骨神經痛,關節炎等。
心理:對性有恐怖或罪惡感,心不在焉,情緒不穩定,易動怒、健忘、失眠。
皮膚:暗黃沒有光澤,缺水鬆弛,容易形成色素。
2、臍輪能量失衡表現
身體:陽萎陰虛,不易受孕,子宮、腎、膀胱的疾病,月經不調,更年期綜合症,卵巢功能衰退,乳腺小葉增生及乳房鬆弛。
心理:情緒沮喪、神經敏感脆弱,易躁、易心重、懷恨、苛責,有侵略性怒。
皮膚:乾燥,暗淡無光,色素斑容易生成,氣孔粗大、油脂分泌旺盛等。
3、太陽輪能量失衡表現
身體:容易形成酸性體質,脾胃的運化的受納化腐功能失常,易口苦或口淡、便秘,消化不良、潰瘍、糖尿病、低血糖症。
心理:易怒(宣洩)、不能自控、神經衰弱易疲倦,嗜睡,煩躁不安、缺少決心、壓抑生氣、覺得自己是個犧牲者、受害者。
皮膚:面色青黃,皮膚粗糙沒有光澤,鬆弛沒有彈性,易色素沉著。
4、心輪能量失衡表現
身體:心、肺、氣管疾病,如口乾舌燥,胸悶,呼吸短促易產生呼吸道炎症,肩背痠痛,手心灼熱,乳腺小葉增生,高血壓。
心理:易心煩意亂、懷疑、洩憤、好辯,缺少個人力量,易有挫折感。
皮膚:毛孔粗大,面色蒼白,容易敏感,乾燥易形成小皺紋。
5、喉輪能量失衡表現
身體:喉頭炎、頸部僵直、感冒、甲狀腺病症,聽覺病症;
心理:壓抑自己,討好他人;
皮膚:面色青黃、無光澤,毛孔粗大;
6、 眉心輪能量失衡表現
身體:眼盲、頭痛、惡夢,眼部疲勞,視覺模糊;
心理:頭痛的紊亂,生命力衰微;
皮膚:面色青黃、皮膚粗糙,沒有光澤,容易長血毒性暗瘡。
7、 頂輪能量失衡表現
身體:失眠頭痛、偏頭痛,神經緊張,記憶力差,精神無法集中,腦部缺氧引起腦部疾病,鼻塞、眼痛、耳痛。
心理:身心憔悴,心情不開朗,隨波逐流,憂鬱,沒有目標;
皮膚:面色萎黃,長痘、長斑等。人身體的七個脈輪,分別控制著身體的某個特定部位和某些內分泌腺體。
第七輪頂輪(Sahasrara)
位置:頭頂
對應顏色光:白、紫
相關內分泌腺體:松果腺
相關器官:大小腦、右眼
對應寶石:白水晶
第六輪眉輪:(Ajna)
位置:兩眉之間
對應顏色光:紫
相關內分泌腺體:腦下垂體
相關器官:耳、鼻、左眼
對應寶石:紫水晶
第五輪喉輪(Vishuddha)
位置:頸部、喉嚨中心
對應顏色光:藍
相關內分泌腺體:甲狀腺
相關器官:支氣管、發聲器管、肺
對應寶石:茶晶
第四輪心輪(Anahata)
位置:心臟中心部位
對應顏色光:粉紅、綠
相關內分泌腺體:胸腺、淋巴腺
相關器官:心、肺、循環系統、免疫系統
對應寶石: 粉晶
第三輪太陽輪(Maripura)
位置:肚臍與肋骨之間,太陽神經叢中心部位
對應顏色光:黃
相關內分泌腺體:胰臟
相關器官:胃、十二指腸、肝、膽、胰臟
對應寶石:黃水晶、黃玉
第二輪臍輪(Svadisthara)
位置:肚臍下方一寸
對應顏色光:橙
相關內分泌腺體:性腺
相關器官:生殖器官
對應寶石:紅石榴石
第一輪海底輪(Muladhara)
位置:生殖器與肛門之間,脊椎尾骨
對應顏色光:紅及黑
相關內分泌腺體:腎上腺
相關器官:脊椎骨、腎臟
對應寶石:黑曜石
認識中醫五季:
中醫裡一年分五季,在夏秋之間多出一個長夏。五臟分管五季,當令之時髒氣最旺,也最易受傷。中醫裡還有五運和六氣之說。五運是指木、火、土、金、水五行之氣的運行;六氣是指風、寒、暑、濕、燥、火六種氣候的不同文化。
1、春:立春到立夏(2月4號-----5月5號)
-----氣通於肝,在春季刮試肝、膽二經可達到暢通氣血、舒肝明目之作用
■《黃帝內經》上說:「春三月,此謂發陳。」意思是說:春季的三個月,是推陳出新生命萌發的時令。
■春天是肝的主季,中醫認為,春季肝氣旺盛而升發,人的精神煥發。可如果肝氣升發太過或是肝氣鬱結,都是損傷肝臟,到夏季就會發生寒性病變。春季邪氣傷人,多病在頭部,容易流鼻血。
■ 春季養肝的基本概括為:1、保持思想的清靜、不要過分計效錢財、名利、減少人際關係所引發不愉快的紛爭,情志過度刺激會使五臟之氣失衡。肝主驚,驚則氣 亂。2、「噓」字功就是很重要的一個明目護肝之法:兩腳自然分開站立,採用腹式呼吸,用鼻吸氣,用口呼氣,吸氣時兩唇輕合,舌抵上顎,呼氣時收腹,同時發 出「噓」音。這個方法適宜早晚做,天天堅持,練習時音調要柔細勻長,使氣呼盡,噓後調息時要閉目凝神。
2、夏:立夏到小暑(5月6號---------7月7號)
-----氣通於心,在夏季刮試心、小腸二經可達到養血安神、強心除煩之作用
■《黃帝內經》上說「夏季二月,是萬物繁榮秀麗的季節。」意思是說:夏季天氣下降,地氣上騰,天地之氣上下交合,植物開花結果。
■夏天是心的主季,中醫認為,夏季人體陽氣外浮,內部陰氣暗伏,特別是夏至以後,陰氣漸重,人們不適合在夏季吃太過寒涼的食物、飲料而傷了脾胃,引起腹瀉。
■ 夏季養心的基本概括為:1、心火克金,可以適當多吃辛味的東西,有利於補益肺氣。2、夏季天熱,容易煩躁傷心,食慾不振,可以多吃些養心安神、解熱除煩的 食物,如烏梅等。3、心境平和,中醫認為:夏天屬火,與心相應,天熱易使人煩躁,應重養神,不要發火,氣鬱以免氣血逆亂。4、笑口常開,可以消除神經緊 張,促使肌肉放鬆。5、調整心情,夏天較熱使人的心理上容易失去平衡,導致情緒波動,令人心跳加速、心煩等。因此,經常自我調節情緒,保持樂觀,是養心重 要的一環。
3、長夏:小暑到立秋(7月8號-------8月7號)
-----氣通於脾,在長夏刮試脾、胃二經可達到補中益氣、健脾潤胃之作用
■長夏是脾的主季,長夏就是暑熱過去,開始下雨的那一段時間。如果先天不足,完全可以靠脾的運作彌補損失,所以脾又被稱為「後天之本」。
■脾喜燥惡濕,長夏最大的特點是濕氣太重,脾臟最怕濕邪來犯,它喜歡乾燥一點。
■長夏養脾的基本概括為:在長夏可以多吃豆類----除濕健脾,如綠豆、紅豆、豌豆、黃豆等,白朮、山藥也有同等作用。
4、秋:立秋到立冬(8月8號--------11月7號)
-----氣通於肺,秋季刮試肺、大腸二經可達到開胸順氣,養肺濡腸之作用
■《黃帝內經》上說:「秋三月,此謂容平。」意思是萬物在秋季成熟,自然景象平定收斂。秋季由於陽氣漸收,陰氣漸長,人體的陽氣隨之內收,因此秋季養生必須注意保養內存的陽氣,凡精神、起居、飲食、運動等養生都不能離開「秋收」這一原則。
■秋季是肺的主季,肺與秋季相應,與秋氣相通,秋天肺的氣血最充沛,功能最旺盛,秋季天氣寒熱多變,寒涼之氣及秋燥之氣極易傷肺。發生感冒、咳嗽等。所以秋季養生,重在養肺。
■林妹妹每到秋天感時傷悲,肺病就更重些。入秋後,氣候逐漸乾燥,人的皮膚黏膜水分蒸發加速,於是出現皮膚乾澀、鼻樑、唇乾、咽痛等現象,這就是秋天的主氣----燥。
秋季養肺的基本概括為:
1、乾燥的秋天每天通過皮膚蒸發的水分在600毫升以上,所以秋季的補水量要更多。平時每天喝水的最低限度為1500毫升,秋天喝 2000毫升才能保證肺和呼吸道的潤滑。每天最好在清晨和晚上臨睡之前各飲200毫升,白天兩餐之間各飲水800毫升,以使肺臟安度金秋。
2、「潤燥」是 是秋季養肺的****,落實下來,首先飲食上要以滋陰潤肺為基本原則。
3、注意早起床可以使肺氣得以舒展,防止收之太過。
4、還要注意調節情緒,因為肺主 憂,悲憂易傷肺,所以應調節情志,培養樂觀情緒,提高身體的防燥能力和免疫能力。
5、冬:立冬到立春(11月8號------2月4號)
-----氣通於腎,冬季刮試腎、膀胱二經可達到開陽固脫、溫腎壯骨之作用
■《黃帝內經》指出:「逆冬令則少陰不藏,腎氣獨沉。」此處的少陰指腎。中醫的腎不同於西醫,指的是腎的整個功能系統。
■冬季是腎的主季,腎主藏精,是人體陰陽的根本,主骨、生髓,其華在發。中醫認為人體的能量和熱量來源於腎,腎的機能旺盛,生命力也旺盛,腎機衰弱, 生命力也衰弱。
冬季養腎的基本概括為:
1、當大地被冰雪覆蓋、萬物凋零的時候,腎氣最易耗損,我們首先就是在疾病犯季節多珍重。例如冬天補充陽氣,以養護腎氣。這個只要簡 單的「早睡晚起」的招就可以實現。冬天日照短,早睡保持溫熱的身體,以養人體陽氣,晚起是指在自然界陽氣上升之後起床,身體可以補充陽氣,躲避陰氣。這樣 各臟器收集的陽氣彙集到腎,腎氣充沛足以抵擋疾患。
2、「少食咸,多食苦」。冬季為腎經旺盛之時,而腎主咸,心主苦,當鹹味吃多了,就會使用權心的力量減 弱。所以應多食些苦味的食物,抗禦過亢的腎水,
3、冬季飲食切忌黏硬、生冷食物,因為此類食物屬陰,易使脾胃之陽受損,對於正常人來說,冬季應當遵循「秋 冬養陰」的原則,也就是食用滋陰、熱量較高的膳食為宜,像藕、木耳等皆為有益的食品。
第一穴道,稱為海底輪,或會陰穴位於肛門與生殖器之間簡稱C1。
海底輪與紅色彩色有關。這個脈輪讓我們連接到地球的能量並且授予我們的生存的本能。當我們注意力集中在櫻桃色的冰棒或一個多汁的紅蘋果時,能帶給我們瞬間的充沛能量並會有與地球毫無空間的聯成一體的感受。
身體位置:脊柱的底座,身體的支撐。
目的:運動與感受。
精神方面:趨向物質世界。
身體功能障礙:下背部疼痛,坐骨神經痛,靜脈曲張,憂鬱症,免疫相關的病變,下肢循環不良,水腫肥胖,下支沉重無力,膝踝關節緊繃僵硬,蜂窩組織,微血管破裂,蠕動不良,便秘,結腸直腸問題,腎上腺,生育力,性冷感。
精神的和情緒的問題:生存,自尊,社會的秩序,安全,家庭。
保存的消息:家庭的信念,迷信,忠誠,本能,身體快感或疼痛, 觸覺。
身體統管的範圍:脊柱,腎臟,腿,腳,直腸, 免疫系統。
主理:宇宙能量之源。此穴道惟傳承大師工作者,始有被開啟的可能。
第二穴道,稱為生殖輪或長強穴,位於脊椎骨最尾節即尾椎骨之上簡稱C2。
主理:生殖系統,補給身體的能源。
主治:男性生理系統和精力;女性生理系統的調合月經和生殖等 (特別是生育系統)
生殖輪與彩色橙色或紅橘色有關。在傍晚有橘紅色日落的時候,我們是把重心集中在我們的第二脈輪自旋上,這時我們的脈輪會提供機會,教導我們減少我們生命 中" 控制的問題 ",以發現一個平衡我們生活的方法,教我們認識認同與拒絕不是我們人際關係唯一的選擇項。使我們獲得在生命方面改善程序的能量,就是第二脈輪的產品。一個良好的第二脈輪的功能,幫助我們維持健康的陰陽的共存。
身體位置:肚臍以下的下腹部。
目的:情緒的連接。
精神方面:創造性,顯示。
身體功能障礙:下背痛,坐骨神經痛,婦科問題,骨盆疼痛,性慾望,泌尿的問題。
精神的和情緒的問題:過失,罪行,金錢,性別,權力,控制,創造性,道德。
保存的消息:二元性(對立性),磁性,控制的特性,情緒性情感 (歡喜,忿怒,恐懼)。
身體統管的範圍:性器官卵巢,前列腺,睾丸,腎臟,膀胱泌尿系統,盲腸,結腸,生殖器官,骨盆,薦椎,臀部。
第三穴道,稱為臍輪或命門穴,位於腰椎第二節肚臍的正後方,簡稱C3。
主理:排泄和泌尿系統和消化系統。
主治:排泄、消化、泌尿、增強精力、造血及肝、脾、腎、腸、胃和膀胱等。
目的:內在對感情的認知。
精神方面:接受在你生命中所處的地位。
身體功能障礙:胃潰瘍,腸的腫瘤,糖尿病,胰臟炎,消化不良,厭食/食慾過盛,肝炎,肝硬化,腎上腺不平衡,關節炎,大腸,結腸疾病。
精神的和情緒的問題:自尊,害怕秘密被人發現,優柔寡斷。
保存的消息:個人的權力,人格,與宇宙親密關係的自我意識,認知。
第四穴道,稱為心輪或神道穴,位於心臟之後兩腋下之間,在第五與第六胸椎間處,簡稱C4。
主理:血脈循環。
主治:心臟、血液循環、動脈、膽固醇等疾病。
心脈輪與彩色綠色或粉紅色有關。我們的人類的能量系統的這一個愛的中心,通常是帶治療的重心。因此,「愛能治癒一切」這句話有確實的意義。對於造成我們的情 緒受傷害的情形,例如:離婚、分居、死亡的傷痛、濫用感情、遺棄…等等,都會傷害我們的心輪。心碎引起的身體疾病同時也需要情緒的治癒一起進行。學習愛你 自己是確保擁有健康的心輪的第一步。"兒時的傷害"屬於心輪的範圍。
目的:情緒的活力化。
精神方面:寬恕,無條件的愛,隨緣,信賴,同情。
身體功能障礙:心臟病,氣喘,肺癌,乳癌,胸椎,肺炎,上背部,肩部問題。
精神的和情緒的問題:愛,同情,信心,靈感,希望,絕望,憎恨,羨慕,恐懼,妒忌,忿怒,慷慨。
保存的消息:聯絡或心繫我們所愛的一些人。
身體統管的範圍:心臟,循環系統,血液,肺臟,肋骨,橫隔膜,胸腺,乳房臍,食道,肩,手臂,手。
第五穴道,梵文稱為Vishudda,位於頸後兩肩中間脊椎骨中二指上,簡稱C5。
主理:呼吸系統和皮膚系統。
主治:口、鼻、喉、肺、哮喘和皮膚病、敏感症等。
喉輪與彩色天藍色有關。這脈輪是我們的意志力中心。真誠地表達自己有益喉輪的健康。說謊會違反我們自己的身體和精神。我們用聲音(喉嚨)說出我們的選擇,在 我們的生命中所有的選擇,都會在能量的層次上生成結果,甚至抑制我們的忿怒(不說出),選擇不採取行動,也會以喉炎的方式顯示情緒。我們都曾經歷過,當我 們在不知該如何說出正確的話時,就會把我們自己的情緒塞滿了喉嚨,咽喉中就好像有腫塊的感受。對喉輪的挑戰是以最真實的方法表達自己,願意接收並且吸收消息,尋求真理。
身體位置:咽喉、頸部。
目的:學習對自己的需要負起責任。
精神方面:坦白、誠實克服欺騙、個人意志服從神性意志。
身體功能障礙:喉嚨痛,嘴角潰爛,脊柱側彎,唾腺、甲狀腺功能障礙,喉炎,初期感冒症狀,支氣管炎,氣喘,頸椎僵硬,脊椎彎曲,聲音嘶啞,聲音問題,牙齦或牙齒問題,顳頷關節緊張。
精神的和情緒的問題:個人的表達能力,創造性,成癮,批評,信心,決心 (選擇),意志,缺乏權威,心不在焉,與父親的關係,壓抑情緒。
保存的消息:自覺,真理,態度,聽,嘗,味。
身體統管的範圍:咽喉,甲狀腺,頸椎骨,嘴,牙齒,牙齦,食道,副甲狀腺,高鈣血症,下視丘,聲帶,肺,氣管,支氣管。
第六穴道,稱為智慧穴,或稱為第三眼,位於前額正中央,簡稱C6。
主理:第六感,操縱身體內全部神經系統、精血和氣。
主治:各痛症、關節炎和穴道內外的痛症。
眉心輪與彩色靛青有關。它也常被稱為 " 第三眼 " 或者 "精神中心" 。它是我們通往智慧的大道,從我們的經驗中學習並且透視他們。區隔事實與幻想或 是妄想能力與這脈輪是否健康有關。經過了發展客觀的直覺的推論,可以獲得達觀的心理。經過了第三眼,也可接收一些視覺的圖像。
目的:觀念,洞察力,心智發展。
精神方面:理解力,事實核對點,超脫,心胸開闊。
身體功能障礙:腦腫瘤,中風,失明,聾,癲癇,學習障礙,脊髓的功能障礙,恐慌,憂鬱。
精神的和情緒的問題:敬畏真理,紀律,審判,評價,情智,事實的觀念,混亂。
保存的消息:見到清晰的圖像(符號或文字),智慧,直覺,精神方面的才能,智力。
身體統管的範圍:下視丘,腦下垂體,中腦,小腦,腦部,神經系統,眼,耳,鼻,腦垂體,松果體。
第七穴道,稱為頂輪或百會穴,位於頭頂之上,簡稱C7。
主理:神經、肌肉、骨骼、皮膚諸系統。
主治同C6:穴道的打開可以使研習者縮短十到二十年的自我學習與自我訓練的時間。
頂輪彩色紫羅蘭或白色有關。我們的精神與自然界溝通是以第七輪作為工具,透過了這個脈輪,將從宇宙獲得的生命力,色散後進入較低的六個脈輪,它曾被稱為我們 的 "上帝的來源 ",但是這一個命名法可能會使得任何一個視上帝為宗教性的教條的人困惑,因為現在都稱它是一個精神上的連接或通訊器。這脈輪時常被描寫 成一朵連花,開在一個精神上已被喚醒的人身體上。這個脈輪也可以當做人的正知正覺的由來,是精神上的課題,靈性,和活在當下。
目的:正知正覺,與靈性的連結,天人合一。
精神方面:精神,活在當下。
身體功能障礙:神秘的憂鬱,肌肉系統的疾病,骨骼系統和皮膚,不是身體病痛的慢性精疲力盡,對光、聲音、環境敏感。
精神的和情緒的問題:追尋預言;缺乏目標,失去生命意義或認同、信無私、人道主義;有能力在生命中看到偉大的藍圖,獻身,靈感,價值,倫理道德規範,控制的特性,情緒性情感(歡喜,忿怒,恐懼)。
心輪是脈輪的中點站,承接了海底輪以來的較粗鈍能量(物質界),以及喉輪以上的精微能量(靈性界),也是構成精神力量的主要來源。在心輪上成就了我們內在溫暖慈愛的能量,接軌向靈性世界卻也連接著物質界,在這裡給予我們進入精微能量的潛能,解開粗鈍的束縛。
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